Logo lel La solution minceur est en vous

Liste des aliments

Photo table aliments

Vous souhaitez savoir combien vaut tel ou tel aliment en terme de calories ? Rien de plus simple ! Choisissez grâce à notre moteur les aliments que vous consommez, puis indiquez la quantité consommée.


Type Aliment Calories
Céréales et Féculents 100 % Mie 7 céréales Harrys 264
Céréales et Féculents 100 % Mie brioché Harrys 295
Céréales et Féculents 100 % Mie complet Harrys 240
Céréales et Féculents 100 % Mie nature Harrys 259
Céréales et Féculents 100 % Mie plus Harrys 249
Poissons et autres produits de la mer 2 coquilles Saint-Jacques à la Bretonne Tipiak 103
Plats composés 2 quiches Lorraine Marie 237
Plats composés 2 tartes saumon poireaux Marie 226
Poissons et autres produits de la mer 4 coquilles Saint-Jacques à la Bretonne Tipiak 108
Plats composés 8 quiches Lorraine Marie 269

Marre de compter les calories ?

Pour aller encore plus vite dans votre démarche d'amaigrissement, nous vous proposons de tester le Coaching Ligne en Ligne.

Le Coaching Ligne en Ligne propose un suivi personnalisé avec votre diététicienne pour perdre du poids durablement, grâce à des menus intégrant vos aliments plaisir comme le chocolat ou le fromage. Vous travaillez sur votre comportement alimentaire grâce à des exercices pratiques et vous retrouvez le plaisir de manger.

Pourquoi grossit on 2

Tout savoir sur les calories

Ligne en Ligne s'interroge aujourd'hui sur une question basique lorsque l'on veut perdre du poids et démarrer un régime. Pourquoi je grossis ? Pour répondre à cette question...

Lire la suite
Lutter contre obesite

Les 10 aliments les plus caloriques

Une des nombreuses questions que nous retrouvons régulièrement sur le site est : quels sont les aliments les plus caloriques? Nous ne vous cacherons pas que la majorité de...

Lire la suite
Photo fille chocolat

Compteur de calories

Notre compteur de calories permet de connaître le nombre de calories pour un aliment donné et une portion donnée (en grammes). Il vous donne aussi la composition nutritionnelle...

Lire la suite
Regime zone 2

Vos calories par jour

Ces besoins représentent la quantité d’énergie dont le corps a besoin pour nos différentes activités physiques ou intellectuelles, et aussi tout simplement pour son propre fonctionnement...

Lire la suite
Poissons les moins caloriques 2

Les poissons les moins caloriques

Et voilà c’est déjà la fin de l’été, vous avez rangé vos maillots de bain et tenues légères. Mais attention ce n’est pas le moment de vous relâcher ! Alors pour vous faire plaisir cet hiver...

Lire la suite
Cremelegerevanille

Astuces pour alléger ses plats en calories

Certes le gras est un exhausteur de goût, mais il a 2 inconvénients : Il augmente très vite le total calorique des plats. Il a tendance à camoufler le goût des aliments...

Lire la suite
Regime hypocalorique 2

Le régime hypocalorique

Ce régime s’appuie sur une restriction calorique pour faire perdre du poids. En diminuant les apports énergétiques, notamment les quantités de graisses et de sucre...

Lire la suite
Sauces caloriques 2

Les sauces les plus caloriques

Les rayons de nos supermarchés débordent de sauces toujours plus innovantes et appétissantes. On perd ainsi vite la tête quand il s’agit de choisir entre mayonnaise, moutarde...

Lire la suite

à lire

Retrouvez la liste des articles étudiés et testés par Ligne en Ligne

Habillage 2015 spring gauche Habillage 2015 spring droite