Calories brûlées [Marcher lentement (3 km / heure)]
La marche athlétique est une discipline sportive qui relève de l'athlétisme dans laquelle les engagés doivent marcher sans jamais courir, c'est-à-dire qu'un pied au moins doit être en permanence en contact avec le sol tandis que la jambe de soutien doit être droite depuis le moment où le pied touche le sol jusqu'à ce qu'elle passe au-dessous du corps.
| Sport |
Calories brulées |
| Aérobic, à la maison |
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| Aérobic, en salle |
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| Aerobic : rythme modéré |
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| Aerobic : rythme soutenu |
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| Aquagym |
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| Art martiaux |
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| Aviron, rythme fort |
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| Aviron, rythme modéré |
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| Baby sitting |
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| Badminton |
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| Baseball (entraînement) |
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| Basket-ball |
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| Basketball (match) |
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| Basket-ball, tirs aux paniers |
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| Beach volley |
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| Billard |
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| Bobsleigh |
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| Bowling |
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| Boxe, entraînement |
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| Bricolage |
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| Canoë-kayak |
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| Chasse |
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| Club de remise en forme, exercices |
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| Corde à sauter, allure modérée |
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| Course à pied |
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| Course à pied, 10,8 km/h |
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| Course à pied, 11,25 km/h |
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| Course à pied, 12 km/h |
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| Course à pied, 13,8 km/h |
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| Course à pied, 13 km/h |
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| Course à pied, 14,5 km/h |
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| Course à pied, 16 km/h |
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| Course à pied, 17,5 km/h |
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| Course à pied, 8 km/h |
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| Course à pied, 9,5 km/h |
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| Cricket |
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| Croquet |
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| Cuisiner |
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| Curling |
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| Danse lente |
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| Danse rapide |
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| Equitation |
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| Equitation |
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| Equitation |
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| Escalade |
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| Escrime |
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| Exercices à la maison |
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| Faire l'amour |
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| Faire le ménage |
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| Fléchettes |
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| Football (entraînement) |
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| Football (match) |
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| Frisbee |
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| Golf |
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| Golf (avec un chariot) |
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| Golf (sans chariot) |
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| Gymnastique, général |
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| Haltérophilie |
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| Handball |
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| Hockey sur gazon |
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| Hockey sur glace |
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| Jardinage |
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| Jogging |
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| Jouer avec les enfants |
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| Jouer d'un instrument de musique |
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| Judo |
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| Karaté |
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| Karting |
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| Kayak |
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| Kick Boxing |
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| Luge |
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| Marche rapide |
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| Marcher lentement (3 km / heure) |
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| Marcher rapidement (6,5 km / heure) |
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| Monter les escaliers |
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| Musculation avec poids |
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| Musculation (machine) |
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| Natation |
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| Natation, brasse |
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| Natation, crawl |
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| Natation, dos |
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| Natation, papillon |
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| Natation sychronisée |
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| Passer l'aspirateur |
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| Patinage |
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| Pêche |
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| Plongée sous-marine |
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| Polo |
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| Port de charges légère < 10kg |
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| Port de charges lourdes > 10kg |
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| Rafting |
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| Rameur modéré |
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| Randonnée |
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| Raquette (sur neige) |
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| Roller |
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| Rugby |
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| Running: 10 mph (16 Km / heure) |
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| Running: 5 mph (8 km / heure) |
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| Running: 7.5 mph (12 Km / heure) |
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| Skateboard |
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| Ski alpin |
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| Ski de fond |
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| Ski nautique |
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| Sport divers calme |
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| Sport divers intense |
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| Sport divers normal |
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| Squash |
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| Step Intense |
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| Step modéré |
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| Stretching, Yoga |
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| Surf |
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| Tae Kwon Do |
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| Tai chi |
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| Tennis |
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| Tennis de table |
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| Tir à l'arc |
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| Tondre la pelouse |
|
| Vélo (16 km / heure) |
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| Vélo d'appartement modéré |
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| Vélo d'appartement rapide |
|
| Vélo elliptique |
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| Voile, planche à voile, général |
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| Volley-ball, à la plage |
|
| Volley-ball dans l'eau |
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| Volley (match) |
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| VTT |
|
| Zumba |
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