Blancs de poulet aux poivrons
Plat
- Note :
4 / 5.0
Ingrédients pour 6 personnes
Préparation
- Tapisser le fond de la lèchefrite du four avec du papier aluminium. Y placer les blancs de poulet.
- Ajouter dessus le poivron et les tomates en rondelles puis les gousses d'ail.
- Mettre un peu d'eau au fond puis assaisonner: sel, poivre et persil.
- Vous pouvez émietter 1/2 cube de bouillon de poule dégraissé.
- Recouvrir le tout avec le papier alu et mettre au four 30 à 40 mins selon l'épaisseur de vos blancs de poulet.
- Une fois la cuisson terminée, mettre une cuillère à café de cancoillote sur chaque part.