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Salade légère Tofu-Cresson

Etoile rose Etoile rose Etoile grise Etoile grise Etoile grise
Plat - Note : 2.2 / 5.0

Ingrédients pour 1 personnes

1 salade verte - salade verte : 1
0 cresson - cresson : -
0 crème soja allégée - crème soja allégée : -
0 tofu - tofu : -
0 épices - épices : -
0 riz complet- brun - riz complet- brun : -
0 ail - ail : -

Préparation

- Faire chauffer la sauce soja allégée

- Griller des lamelles de tofu

- Dans un bol, mélanger: cresson, poivre sel, paprika, ail

- Cuire le riz complet brun puis égouttez

Disposer la salade dans une grande assiette, y ajouter le riz complet, suivi du tofu et ensuite y verser la sauce soja



C'est prêt! 


Remarques

Très digeste, léger et un goût délicieux!