Ingrédients pour 1 personnes
2 tranches pain de de mie de 25g chacune
- pain de de mie de 25g chacune :
2 tranches
30 g tranche de jambon
- tranche de jambon :
30 g
30 gruyère allégé
- gruyère allégé :
30
4 cc crème fraîche allégée
- crème fraîche allégée :
4 cc
1 oeuf
- oeuf :
1
1 belle poignée mâche
- mâche :
1 belle poignée
1 tomate
- tomate :
1
1 1/2 cc vinaigrette allégée
- vinaigrette allégée :
1 1/2 cc
0 sel, poivre
- sel, poivre :
-