La bouillie d'avoine

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise
Plat - Note : 4.4 / 5.0

Ingrédients pour 6 personnes

1 verre Flocon d'avoine - Flocon d'avoine : 1 verre
5 pincées Canelle en poudre - Canelle en poudre : 5 pincées
2 pincées Sel - Sel : 2 pincées
3 cuillères à soupe Edulcorant - Edulcorant : 3 cuillères à soupe
5 verres Eau - Eau : 5 verres

Préparation

Portez à ébullition l'eau et la cannelle dans une casserole. Ajoutez l'avoine. Surveillez car cela peut déborder. Laissez bouillir pendant 15 minutes environ et passez au blender. Enfin, ajoutez l’édulcorant ou le sucre. Servir chaud!


Remarques

Pour les gens qui veulent faire attention à leur poids ou qui veulent en perdre.