Tagliatelles au poulet et julienne de légumes

Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise
Plat - Note : 4 / 5.0

Ingrédients pour 1 personnes

1 escalope Poulet - Poulet : 1 escalope
120g cuites Tagliatelles - Tagliatelles : 120g cuites
1 Courgette - Courgette : 1
1 Carotte - Carotte : 1
2 càs rases Crème fraîche à 15% - Crème fraîche à 15% : 2 càs rases

Préparation

Faire griller le poulet à la poêle, sans matière grasse.
Couper les courgettes et les carottes avec un couteau économe (comme si on épluchait des pommes de terre !)
Faire cuire à la vapeur les légumes.
Mélanger tous ces ingrédients, rajouter la crème fraîche et réchauffer le tout.
C'est prêt : bon régal !
Remarques

Très bon avec du tzatziki ou des concombres en entrée et un fruit en dessert : menu équilibré et complet.