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Tarte aux légumes Dukan

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose
Plat - Note : 5.0 / 5.0

Ingrédients pour 2 personnes

1 petit poivron - petit poivron : 1
1 courgette - courgette : 1
4 gros champignons de Paris - gros champignons de Paris : 4
1 petit oignon - petit oignon : 1
3 oeufs - oeufs : 3
70cl lait écrémé - lait écrémé : 70cl
1 sachet de levure - sachet de levure : 1
0 sel, poivre - sel, poivre : -

Préparation

- Préchauffez le four à 230°C -th 7-8

- Laver et couper le poivron, la courgette, les champignons de Paris et l'oignon en très petits morceaux

- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait et la levure. Saler et poivrer.

- Ajouter tout les légumes à la préparation.

- Verser dans un moule antiadhésif et enfourner durant 40 min environ.