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Endives au jambon sans béchamel

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise
Plat - Note : 4.3 / 5.0

Ingrédients pour 1 personnes

200G 2 ENDIVES - 2 ENDIVES : 200G
30G CREME FRAICHE 4% - CREME FRAICHE 4% : 30G
85 G 2 TRANCHE DE JAMBON SANS COUENNE - 2 TRANCHE DE JAMBON SANS COUENNE : 85 G
0 NOIX DE MUSCADE - NOIX DE MUSCADE : -
40G EMMENTAL RAPE - EMMENTAL RAPE : 40G

Préparation

Pour les accrocs aux endives !



- Cuire 2 endives à la vapeur 20 minutes



- Étaler vos tranche de jambon avec une endive dessus.



- Ajouter 1 cuillère à café de crème à 4% sur chacune.



- Saupoudrez de muscade ou curry ou autre épice à votre goût.



- Ajouter 10g d'emmental sur chaque endive



- Enrouler



- Ajouter une cc de crème à 4 % et 10 g d'emmental une nouvelle fois.



- 1minutes 30 au micro onde et voilà !


Remarques

Un repas sain, bon et rapide !