Bouillie sucrée du régime Cohen

Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise
Plat - Note : 4 / 5.0

Ingrédients pour 1 personnes

1 yaourt ou fromage blanc à 0 % - yaourt ou fromage blanc à 0 % : 1
1 compote de fruits allégée en sucre - compote de fruits allégée en sucre : 1
1 blanc d’œuf battu en neige - blanc d’œuf battu en neige : 1
0 édulcorant à volonté - édulcorant à volonté : -

Préparation

- Monter un blanc d’œuf en neige, puis mélanger le fromage blanc avec les deux cuillères à soupe de compote.

- Incorporer le blanc d’œuf et ajouter l'édulcorant.


Remarques

A consommer frais.