Brick au thon

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise
Plat - Note : 4.5 / 5.0

Ingrédients pour 8 personnes

300 g Thon au naturel - Thon au naturel : 300 g
100 g Cottage cheese à 25 % - Cottage cheese à 25 % : 100 g
100 g Fromage blanc à 0% - Fromage blanc à 0% : 100 g
6 cuillères à café Graines de cumin - Graines de cumin : 6 cuillères à café
5 cuillères à café 150 g de carottes râpées - 150 g de carottes râpées : 5 cuillères à café
0 Magarine allégée à 60% - Magarine allégée à 60% : -
8 feuilles Brick - Brick : 8 feuilles
0 Sel - Sel : -
0 Poivre - Poivre : -

Préparation

* À préchauffer le four à 180° (th5)
* À égoutter le thon et l'écraser à la fourchette
* À incorporer le cottage cheese puis le fromage blanc
* salez et poivrez
* Mélangez le cumin et les carottes râpées
* Faites fondre la matière grasse et badigeonnez au pinceau les feuilles de brick
* Répartissez la préparation sur les 8 feuilles de brick
* Refermez en paquet
* Placez au four 20 mn
* Servez sans attendre