-->

Apéritif allégé

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise Etoile grise
Entrée - Note : 3.0 / 5.0

Ingrédients pour 2 personnes

0 divers légumes (carottes, concombre, radis ... tout ce qui peut se mettre en bâtonnets) - divers légumes (carottes, concombre, radis ... tout ce qui peut se mettre en bâtonnets) : -
1 pot de yaourt 0% - pot de yaourt 0% : 1
1 CC pour 2 CS de yaourt moutarde - moutarde : 1 CC pour 2 CS de yaourt
0 ciboulette - ciboulette : -
0 sel - sel : -
0 poivre - poivre : -

Préparation

- Découper les légumes en bâtonnets.

- Dans un bol, pour 2 CS de yaourt, mettre 1 CC de moutarde (ou plus selon vos goûts) jusqu'à la fin du pot de yaourt.

- Ajouter de la ciboulette, du sel et du poivre.

- C'est prêt!


Remarques

Pour les WeightWatcheuses : Recette à 1 propoint ! (légumes 0 ppt, yaourt 0% 1ppt + moutarde 0 ppt + sel, poivre, ciboulette 0 ppt)