Pamplemousse au thon

Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise
Entrée - Note : 4 / 5.0

Ingrédients pour 1 personnes

1 Pamplemousse - Pamplemousse : 1
1/2 Thon en boite - Thon en boite : 1/2
1 Tomate - Tomate : 1
2 cuillères à soupe Maïs en boite - Maïs en boite : 2 cuillères à soupe
1 cuillère à soupe Fromage blanc 0% - Fromage blanc 0% : 1 cuillère à soupe
1 cuillère à café Vinaigre - Vinaigre : 1 cuillère à café
une pincée Sel - Sel : une pincée
un tour de moulin Poivre - Poivre : un tour de moulin

Préparation

Coupez le pamplemousse en deux, à l'aide couteau retirez tous les triangles de chair que vous conserverez dans un bol. Pressez le reste du pamplemousse dans le même bol. Ajoutez-y la cuillère à soupe de fromage blanc 0%, la cuillère à café de vinaigre, le sel, le poivre. Coupez votre tomate en petits cubes, les ajouter à la préparation ainsi que 2 cuillère à soupe de maïs. Emiettez une demi-boite de thon au naturel et versez dans la préparation précédente. Mélangez le tout, et servez le bien frais. Vous pouvez conserver la peau d'un demi-pamplemousse pour servir la préparation à l'intérieur.