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Soupe glacée de melon au gingembre brûle-graisse

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise
Dessert - Note : 4.0 / 5.0

Ingrédients pour 6 personnes

3 Melon charentais mûr - Melon charentais mûr : 3
1 Bâton de citronelle - Bâton de citronelle : 1
1 Morceau de gingembre de la taille du pousse - Morceau de gingembre de la taille du pousse : 1

Préparation

- Coupez les melons en deux et ôtez les graines. Prélevez la chair avec une cuiller.



- Taillez le bâton de citronelle grossièrement et épluchez le gingembre.



- Mettez tous les ingrédients dans un blender et réduisez en liquide.



- Passez dans un tamis, afin d'enlever les petits moreceaux de citronnelle et de gingembre.



- Servez cette soupe bien glacée!


Remarques

Le melon est très peu calorique et a un effet drainant tandis que les épices contribuent à augmenter votre métabolisme. Un duo gagnant pour perdre des kilos !