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Cannelés minceur Dukan

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise
Dessert - Note : 4.0 / 5.0

Ingrédients pour 6 personnes

3 oeufs - oeufs : 3
100 g Maïzena - Maïzena : 100 g
20 g édulcorant - édulcorant : 20 g
1/2 l lait - lait : 1/2 l
1 gousse vanille - vanille : 1 gousse
0 rhum - rhum : -

Préparation

Dans une casserole, portez le lait à ébullition avec la gousse de vanille fendue.

Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez la Maïzena, l'édulcorant et les œufs entiers.

Ajoutez le rhum, à votre convenance. Versez le lait vanillé bouilli.

Une fois cuit, laissez-le refroidir et conservez-le au frais.

Laissez refroidir et réfrigérer pendant 30 min.

Remplissez des moules à cannelés en silicone (inutile de les beurrer).

Enfournez pour 1h à th.6 (180°C).