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Crêpe Dukan

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise Etoile grise
Dessert - Note : 3.3 / 5.0

Ingrédients pour 2 personnes

4 CS lait écrémé en poudre - lait écrémé en poudre : 4 CS
1 oeuf - oeuf : 1
1 blanc d'oeuf - blanc d'oeuf : 1

Préparation

Mélanger tous les ingrédients dans un petit bol.
Ne pas insister pour ne pas trop dissoudre le lait en poudre.
Faire chauffer une poêle anti-adhésive, type crêpière, huiler avec un papier absorbant.
Étaler comme pour une crêpe classique, chauffer quelques secondes de chaque côté.