Danette Dukan

Etoile rose Etoile rose Etoile grise Etoile grise Etoile grise
Dessert - Note : 2.5 / 5.0

Ingrédients pour 4 personnes

1L lait écrémé - lait écrémé : 1L
130 mL chocolat amer en poudre (toléré, à raison de 1 cs /jour) - chocolat amer en poudre (toléré, à raison de 1 cs /jour) : 130 mL
130 mL maïzena (toléré à raison de 2 cs/jour) - maïzena (toléré à raison de 2 cs/jour) : 130 mL
0 sucre aspartame au goût - sucre aspartame au goût : -

Préparation

Prélevez 140 ml de lait froid et faire bouillir le reste.

Dans un shaker mettre le lait froid, le sucre, la maïzena, le chocolat bien agiter quand le lait commence à monter.

Versez la préparation du shaker tout en remuant, ramenez doucement à ébullition sur feu pas très fort et faire juste 1 Bouillon mettre dans des petits ramequins

On peut varier les parfums