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Galette Dukan originale

Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile rose Etoile grise
Dessert - Note : 4.2 / 5.0

Ingrédients pour 1 personnes

2 CS son d'avoine - son d'avoine : 2 CS
1 CS son de blé - son de blé : 1 CS
1 oeuf - oeuf : 1
1 CS fromage blanc 0 % de MG - fromage blanc 0 % de MG : 1 CS
1/2 CC levure chimique - levure chimique : 1/2 CC

Préparation

Mélanger les sons et la levure dans un bol en faience, en porcelaine ou en matiere pour four à micro-ondes.
Incorporer l'oeuf et le fromage.
Bien mélanger.
Prendre le récipient et mettre à cuire au micro-ondes puissance max pour environ 3 min.