Milk-shake citron-fraise
Boisson
- Note :
5.0 / 5.0
Ingrédients pour 4 personnes
Préparation
- Lavez et équeutez les fruits. Réservez une cuillère à café pour chaque décoration.
- Disposez le reste des fruits dans un plat en versant le jus de citron frais. Laissez macérer ces fruits pendant 30 minutes environ. Puis répartissez-les dans 4 grandes coupelles.
- Mixez le yaourt et l'édulcorant avec le lait et versez ce mélange glacé sur les fruits.
- Parsemez de quelques fruits réservez, et la recette est finie!
Cette recette sympathique et rafraîchissante s'intègre parfaitement à un régime-minceur: la calcium, la vitamine C, le magnésium et le fer décongestionnent et détoxifient l'organisme des toxines et des graisses superflues.