Milk-shake 0% aux fruits rouges

Etoile rose Etoile grise Etoile grise Etoile grise Etoile grise
Boisson - Note : 1.0 / 5.0

Ingrédients pour 4 personnes

80 cl Lait écrémé - Lait écrémé : 80 cl
1 Yaourt 0% aux fruits rouges - Yaourt 0% aux fruits rouges : 1
4 Poignée de fruits rouges surgelés - Poignée de fruits rouges surgelés : 4
2 CS d'édulcorant - CS d'édulcorant : 2

Préparation

Passez au mixeur tous les ingrédients (avec les fruits rouges encore surgelés) et versez la substance dans des verrines: votre rafraîchissement minceur est prêt, sirotez illico presto !


Remarques

Pour vos buffets d'été servez ce milk-shake dans des petits verres (comme des shots) avec une paille coupée en deux. Vous pouvez fr varier les fruits et les saveurs: pourquoi ne pas tester des quetsches surgelées accompagnées de yaourt à la pêche?