Recettes simples et rapides minceur

Vous en avez marre des take away et des plats surgelés, mais vous manquez de temps pour cuisiner ? Pas d'inquiétude. Cherchez parmi nos recettes simples et rapides, réalisables en moins de 15 minutes. Entrée rapide, plat express, dessert en 10 minutes chrono, découvrez toutes les inspirations pour manger un repas équilibré facile à préparer.

Panini aux figues

Plat - Simple
Ingrédients: Tranches de pain de mie complet, Tranche de poulet, Sachet roquette ...
Picto clock 15 min
Picto vote 5.0 / 5

Bagel au saumon

Plat - Simple
Ingrédients: Pain baguel, Fromage type Kiri ou St Morêt, Ciboulette ...
Picto clock 10 min
Picto vote 4.3 / 5

Toasts légers au concombre et radis

Entrée - Simple
Ingrédients: Sel, poivre, Tranche de pain de mie, Radis ...
Picto clock 15 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Velouté de chou-fleur au curry

Entrée - Simple
Ingrédients: Chou-fleur, Crème fraîche 0%, Curry ...
Picto clock 5 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Jus détox citron-céleri

Boisson - Simple
Ingrédients: céleri, citrons verts ...
Picto clock 5 min
Picto vote 5.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Soupe légère au concombre

Entrée - Simple
Ingrédients: Concombre, Gousse d'ail, Pot de yaourt 0% ...
Picto clock 15 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Mousse minceur à la vanille et au pavot

Dessert - Simple
Ingrédients: Feuille de gélatine, Oeuf, Yaourt 0% ...
Picto clock 5 min
Picto vote 1.0 / 5

Cocktail de légumes

Boisson - Simple
Ingrédients: Eau plate, Tomate, Poivron rouge cru ...
Picto clock 5 min
Picto vote 1.0 / 5

Prunes pochées

Dessert - Simple
Ingrédients: Sucre, Eau, Prunes dénoyautées et coupées en moitiés ...
Picto clock 15 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Coupes de melon-poire à la menthe

Dessert - Simple
Ingrédients: Poire, Pulpe de melon, Jus de citron ...
Picto clock 15 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Salade fitness sucrée-salée

Entrée - Simple
Ingrédients: Salade, Pomme, Abricot sec ...
Picto clock 10 min
Picto vote 3.3 / 5

Salade détoxifiante

Entrée - Simple
Ingrédients: Branche de céleri, Pomme, Fromage blanc 0% ...
Picto clock 10 min
Picto vote 4.7 / 5
Picto vegetarien Végétarien