Recettes simples et rapides minceur

Vous en avez marre des take away et des plats surgelés, mais vous manquez de temps pour cuisiner ? Pas d'inquiétude. Cherchez parmi nos recettes simples et rapides, réalisables en moins de 15 minutes. Entrée rapide, plat express, dessert en 10 minutes chrono, découvrez toutes les inspirations pour manger un repas équilibré facile à préparer.

Brochettes jambon de parme et melon

Entrée - Simple
Ingrédients: melons, Jambon de parme ou coppa coupée en dés (de 1 cm), feuilles de menthe ...
Picto clock 10 min
Picto vote 3.2 / 5

Tarte aux courgettes et parmesan

Entrée - Simple
Ingrédients: courgettes, oeufs, pot de crème allégée ...
Picto clock 5 min
Picto vote 4.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Tortillas aux fines herbes

Entrée - Simple
Ingrédients: oeufs, crème fraîche allégée, huile d’olive ...
Picto clock 15 min
Picto vote 0.0 / 5

Salade à la feta

Entrée - Simple
Ingrédients: salade verte (laitue, batavia,...), tomates cerises ou tomate coupée en dés, concombre ...
Picto clock 5 min
Picto vote 2.5 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Cheesecake allégé

Dessert - Simple
Ingrédients: petits suisses 0% de MG, oeufs, Maïzena ...
Picto clock 5 min
Picto vote 4.2 / 5
Picto vegetarien Végétarien