Recettes simples et rapides minceur

Vous en avez marre des take away et des plats surgelés, mais vous manquez de temps pour cuisiner ? Pas d'inquiétude. Cherchez parmi nos recettes simples et rapides, réalisables en moins de 15 minutes. Entrée rapide, plat express, dessert en 10 minutes chrono, découvrez toutes les inspirations pour manger un repas équilibré facile à préparer.

Pommes au four

Dessert - Simple
Ingrédients: Pommes de type Golden, Beurre, Cassonade ou malt d'orge ...
Picto clock 5 min
Picto vote 3.5 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Céréales aux fruits maison

Autre - Simple
Ingrédients: Cereales nature , flocon d'avoine, banane ...
Picto clock 5 min
Picto vote 4.8 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Salade turc

Entrée - Simple
Ingrédients: concombre, poivron, tomate ...
Picto clock 10 min
Picto vote 1.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Gâteaux minceur au micro-onde

Dessert - Simple
Ingrédients: petits suisses 0%, oeufs, c à soupe de Maïzéna ...
Picto clock 10 min
Picto vote 4.5 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Glace express

Dessert - Simple
Ingrédients: fruits (congelés pour un résultat immédiat), petits suisses 0%, cuillères à café de sucre (ou édulcorant) ...
Picto clock 5 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Gâteau au chocolat minute

Dessert - Simple
Ingrédients: beurre, chocolat à dessert, sucre ...
Picto clock 15 min
Picto vote 5.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Petit-déjeuner pour bien attaquer la journée

Autre - Simple
Ingrédients: ...
Picto clock 5 min
Picto vote 4.1 / 5

Mug Cake Diététique

Autre - Simple
Ingrédients: Chocolat Noir pâtissier, Purée d'amande, Sucre ( ou edulcorant) ...
Picto clock 5 min
Picto vote 3.8 / 5

Boisson citron-ananas

Boisson - Simple
Ingrédients: citron, jus d'ananas, glaçons ...
Picto clock 5 min
Picto vote 4.1 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Mug Cake

Dessert - Simple
Ingrédients: farine, sucre, poudre de cacao ...
Picto clock 5 min
Picto vote 2.9 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Rillettes de thon au Saint-Môret ligne et plaisir

Autre - Simple
Ingrédients: Thon, Saint-Môret ligne et plaisir, Oignons blancs au vinaigre ...
Picto clock 10 min
Picto vote 3.5 / 5

Smoothie mangue-banane

Boisson - Simple
Ingrédients: banane, mangue, noix de coco rapée ...
Picto clock 10 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien