Les recettes allégées de Ligne en Ligne

Voici notre sélection de recettes allégées. Elles vont vous permettre d'allier plaisir et ligne.

Eclair au café allégé Dukan

Dessert - Simple
Ingrédients: oeufs, édulcorant liquide, maïzena ...
Picto clock 5 min
Picto vote 1.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Eclair au chocolat allégé Dukan

Dessert - Simple
Ingrédients: oeufs, sel, édulcorant en poudre ...
Picto clock - min
Picto vote 4.5 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Gâteau moelleux allégé aux pommes

Dessert - Moyenne
Ingrédients: oeufs, yaourts aux fruits 0 % de MG, farine ...
Picto clock 55 min
Picto vote 0.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Quiche allégée sans pâte thon-crème fraîche

Plat - Simple
Ingrédients: oeufs, crème fraîche 3 % de MG, gruyère râpé allégé ...
Picto clock 40 min
Picto vote 3.5 / 5

Quiche allégée au tofu

Plat - Simple
Ingrédients: tofu, fromage blanc 0 % de MG, crème épaisse 3 % de MG ...
Picto clock 5 min
Picto vote 4.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Quiche allégée

Plat - Simple
Ingrédients: pâte feuilletée, crème fraîche 5 % de MG, lardons natures ...
Picto clock - min
Picto vote 1.0 / 5

Cake au thon et surimi allégé

Plat - Moyenne
Ingrédients: thon, bâtonnets de surimi, farine ...
Picto clock 45 min
Picto vote 0.0 / 5

Quiche lorraine allégée

Plat - Simple
Ingrédients: pâte brisée, oeufs, dés de jambon ...
Picto clock 45 min
Picto vote 0.0 / 5

Quiche allégée fromage de chèvre-courgettes

Plat - Moyenne
Ingrédients: pâte brisée ou feuilletée, courgettes, fromage de chèvre ...
Picto clock 60 min
Picto vote 4.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Quiche allégée

Plat - Moyenne
Ingrédients: pâte brisée, oeufs, lait 1/2 écrémé ...
Picto clock 35 min
Picto vote 0.0 / 5

Quiche allégée courgettes-tomates

Plat - Simple
Ingrédients: fromage blanc 0 % de MG, courgettes, tomates ...
Picto clock 40 min
Picto vote 3.0 / 5
Picto vegetarien Végétarien

Quiche allégée courgettes/jambon/oignons

Plat - Simple
Ingrédients: pâte brisée, courgette, oignon ...
Picto clock 45 min
Picto vote 2.0 / 5