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pour ceux qui viennent de commencer et qui veuent

par kéké > 07 mars 2010 18:16:13

salut tous le monde, aujourd'hui je viens de commencer le programme et j'aimerai, si c'est possible, pouvoir discuter avec des gens qui vienne aussi de commencer pour qu'on soit dans le même rytme et pouvoir parler de comment sa se passe... répondez moi si sa vou intéresse...;)

kéké
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par frankie > 07 mars 2010 18:16:13

bonjour! Je viens de m'inscrire. Ce serait bien d'échanger, de se soutenir! Je ne suis pas partisane des régimes. Je voudrais juste arrêter de manger quand je ressens un manque psychologiquement ou quand j'ai l'impression que ça m'aidera à  tenir physiquement. j'ai 15 kg à  perdre, mais 10 ça serait déjà  bien. Il faut dire qu'à  50 ans, je ne cherche pas à  ressembler à  une minette! Et toi, pourquoi tu manges !?

frankie
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veuent

par kali > 07 mars 2010 18:16:13

[color=#000080:1lxbmzsp]Je me suis inscrite aussi ce matin .. 30kilos a perdre pour me sentir miuex dans ma peua et surtout dans ma tete !! Je me joint a vous B) [/color:1lxbmzsp]

kali
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par phenix6682 > 07 mars 2010 18:16:13

je me suis inscrite ya une semaine environ jai 5kg a perdre dici lete et cette fois faut que je stabilise,jai 24 ans et ce site fournit de bons conseils pour reaprendre a manger et se controler pour linstant jai pas perdu sinon je fais du sport regulierement chose importante!

phenix6682
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par steffy > 07 mars 2010 18:16:13

Bonsoir, Je me suis inscrite aujourd'hui et j'aimerais perdre 3 kilos minimum. j'espère que ce programme pourra me motiver et arriver enfin à  perdre! Je voudrais surtout stabiliser car j'en ai marre du yoyo sans être obliger de me restreindre tout le temps car je suis gourmande!

steffy
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veuent

par fololo > 07 mars 2010 18:16:14

j'arrive un peu tard, mais j'aimerai me joindre à  vous. j'ai accouché il y a 2 mois et je voudrais perdre les kg pris pendant la grossesse ... ainsi que ceux qu'il me restait de la grossesse précédante ! Soit un total de 13 kg. Le problème : je suis gourmande, j'aime cuisiner et j'ai un mari et des enfants qui n'ont absolument pas besoin de faire attention et encore moins de perdre un gramme. Du coup, si je ne veux pas que les repas deviennent de grands moments de solitude, je mange comme eux et je ne maigris pas. Il faut que me reprenne en main ... A plus pour des discussions !

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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par phenix6682 > 07 mars 2010 18:16:14

cest plus delicat quand il ya les enfants moi le copain ,je suis pas mariee,a besoin de perdre 10 bon kilos du coup on mange a la meme enseigne lol sinon dans mioncir en groupe ya une groupe speciale maman peut etre pourront elle taider plus precisement!?

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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par mindy > 07 mars 2010 18:16:14

je me suis inscrite il y a quelques jours et j'ai 6 bon kilo a perdre.j'ai toujour fait un peu le yoyo mais cette annee j'ai plus pris que perdu.j'espere qu'en se soutenant mutuellement ce sera plus facile... bon courage à  toute

mindy
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par ninibelle > 07 mars 2010 18:16:14

Bonjour, moi j'ai commencé hier la diété protéinée avec INSUDIET et ce n'est pas facile du tout. Normal au début m'a t'on dit . 2/3 jours pour déclencher la cétose et le manque de sucres. j'ai 60 ans, 69 kilos pour 1.63 m et je souhaite en perdre 10 kgs surtout pour améliorer ma circulation du sang et mon dos et aussi parce que j'en ai assez de ces vilains kilos qui me pourissent la vie ! j'ai fait la méthode très stricte comme recommandée je suis très ko le 2ème jour et j'ai + faim qu'hier !!! Je pars au ciné pour éviter de rester à  la maison. j'espère y arriver comme vous. PAS FACILE mais JOUABLE question de MOTIVATION et comme cela coute cher, je veux en finir le plus rapidement possible. Merci de vos conseils et encouragements. Cordialement:kiss: :kiss: :kiss: :kiss:

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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veue

par roots06 > 07 mars 2010 18:16:14

salut ninibelle. en quoi consiste le regime \"insudiet\"? courage a toi, tu va le tenir ce regime!

roots06
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Re:pour ceux qui viennent de commencer et qui veuent

par heidi88 > 07 mars 2010 18:16:14

je me suis iscrite sur ce site il y a deux jours. j'ai une quinzaine de kilos a perdre. j'ai commence il y a un mois et deja perdu 4 kg. j'ai trois enfant et un mari sportif qui n'ont pas besoin de perdre. pour moi aussi les repas deviennent un grand moment de solitude. surtout avec les légumes. conseil et soutien sont les bienvenus. @+

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