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perdre des kilo pour se sentir bien dans sa tete

par bounty38 > 07 mars 2010 18:17:38

Bonjour a tous je suis nouvelle sur se forum , je viens de m inscrir et j ouvre se poste car j ai des kilo a perdre qui me gache la vie et que si vous le desirer on peut se soutenir . Pour la petite presentation j ai 30 ans , je mesure 1m68 et je pese 63 kg , j ai essayer toute sorte de regime et j ai jamais reussi a perdre durablement car j ai toujours fait un peu n importe quoi . aujourd hui j ai desder de me mettre a manger comme il le faut et de fair du sport et j espere vraiment voir des resultat . A toute les personne qui veule se joindre a moi elles sont les bien venus

bounty38
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Re:perdre des kilo pour se sentir bien dans sa tete

par zazamau > 07 mars 2010 18:17:38

Bonjour, Je te souhaite beaucoup de perséverance dans ce que tu as entrepris mais tu n'est pas grosse ! Qu'en dit ton médecin ?

zazamau
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Re:perdre des kilo pour se sentir bien dans sa tete

par nanette94 > 07 mars 2010 18:17:38

Bonjour! Moi aussi quand je craque j'évite de monter sur la balance... Je te souhaiter bon courage dans ta démarche de perte poids... N'hésites pas à  faire rejoindre des groupes sur le site...

nanette94
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Re:perdre des kilo pour se sentir bien dans sa tete

par bounty38 > 07 mars 2010 18:17:38

Bonjour aujourd hui je ne suis pas monté sur la balance , je prefere attendre d avoir commence a bien manger et faire du sport pour voir des resultat .je n est pas fait d ecart et se soir j ai un cour de bodyattack sa va en bruer des calori

bounty38
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