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Exemples menus par journée.

par Bérénice. > 07 mars 2010 18:17:17

[color=#000080:10mnprvb]Voilà  j'ai 16 ans, l'été arrive, et pour être un minimum bien j'aurai besoin de perdre 4 kg. Le souci est que ce n'est pas moi qui fait les courses donc je suis restreinte à  ce qu'il y a dans les placards. j'ai exactement jusqu'au 14 juin pour perdre ce 4kg(minimum), je pense cela faisable... Mais n'auriez-vous pas des idées de menus par journée à  me proposer avec des ingrédients que je pourrai avoir chez moi s'il vous plaà¯t ? Bonne chance à  toute. [/color:10mnprvb]:kiss:

Bérénice.
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Re:Exemples menus par journée.

par Valentine > 07 mars 2010 18:17:17

Je pense que je peux t'aider parce que j'ai des pages et des pages de menus :) Tu peux m'envoyer un mail à  cleogadie[at]hotmail.com je te transfèrerai ça !

Valentine
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