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Cherche ami(e)s

par esther22 > 07 mars 2010 18:17:21

:) Coucou tout le petit monde , je cherche des personnes avec qui parler de l'évolution de mon regime et du leur , des personnes avec qui j\"échangerais mes conseils....j'espere avoir des reponses!!!!!!! Bonne chance a tous pour vos regimes!!!!!! gros bisous!!!!!!:cheer:

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Re:Cherche ami(e)s

par sweetmerry > 07 mars 2010 18:17:21

slt slt!! bien venus au club!! moi aussi je cherche qq1 pou me donner l'envie et la force de continuer ou pour être honnête commencer un régime!! alors je veux savoir tu veux perdre combien? et avec quel régime? moi je veux perdre 5kg je sais que ce n'est pas un chiffre d'enfer mais (...) je n'arrive pas a suivre un régime stricte, j'essaye d'alléger mon assiette , je calcul ses calorie je mange mieux je supprimes les frites, les sucreries, le chocolats j'essaye de pratique une activité physique au moins 3fois par semaine, footing

sweetmerry
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Re:Cherche ami(e)s

par esther22 > 07 mars 2010 18:17:22

CoUCoU SweetMerry:laugh: Je tE LaiiSsE MoN AdRessE MsN : jtm.esther22@hotmail.fr PoUr Qu\"On PuIissEnt DiiScUteR .... GroS BiisOus Et boNee SOiiiRé!!!!!!! A BiiiEnToT !!!!!! Je l'EsPeRe :)

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Re:Cherche ami(e)s

par Marieok > 07 mars 2010 18:17:22

Coucou je m'appelle Marie. j'ai pas mal de kilos à  perdre. j'ai fait plusieurs régimes et perdus jusqu'à  18kg avec le régime Dukan... Mais maintenant on dirait que mon corps fait de la résistance. :P Du coup j'ai décidé de laisser tomber les régimes. Je mange équilibré et selon mes envies et je fais du sport 5 fois par semaine. En quelques jours je suis passée de 97.1kg à  93.5kg et j'espère descendre en dessous des 90kg d'ici la rentrée... Je pense que les difficultés sont les mêmes qu'on perde 5 ou 20kg. l'isolement, parfois l'incompréhension de l'entourage, le manque de motivation. Mais c'est vrai aussi qu'ensemble on est plus fort... Voilà  j'espère qu'on pourra mieux se connaà®tre et raconter ici nos petits soucis et surtout nos grandes victoires... Bisous Marie

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