6 ptits kilos - Ligne en Ligne

6 ptits kilos

par doudoune1985 > 18 janvier 2012 13:28:36

Bonjour... Je n'ai que 6 petits kilos à perdre... Je vais à piscine environ 1h 5jours sur 7. Je mange pas forcément mal mais pas forcément bien non plus... En fait, j'ai du mal à gérer un plat équilibré... Que faire ?

doudoune1985
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Re: 6 ptits kilos

par Anonyme > 18 janvier 2012 20:11:09

fais comme moi prépare tes menus , je ne mange pas beaucoup par contre je ne fais pas de sport (je ne sais pas nager) je suis très complexée déjà d'avance :oops:

Anonyme
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