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Offre spéciale sur le coaching minceur

Juste 1€ aujourd'hui

Et 29,9€ par mois au bout de 14 jours, uniquement si vous continuez

Le coaching minceur humain sur internet qui vous fera
perdre du poids sans régime

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  • Le seul coaching minceur sur internet avec un vrai suivi humain : pas de robots, pas de centres délocalisés, mais de véritables diététiciennes derrière votre écran.
  • Un programme simple, basé sur l’observation de soi et la mise en pratique des conseils personnalisés de votre diététicienne.
  • Avec notre système minceur zen ©, vous ne prenez aucun risque : garanti satisfait ou remboursé et désengagement ultra-simple par email à contact@ligne-en-ligne.com.
  • Nous sommes confiants, vous allez adorer notre programme et votre diététicienne : pour vous le prouver, nous vous proposons d'essayer pendant 14 jours pour seulement 1€ !

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Mincissez naturellement
en appliquant nos 7 secrets de la minceur durable

Les conseils trouvés sur internet et dans les livres sont rarement donnés par des professionnels : expériences extrêmes, conseils dépassés*, avis donné par des gourous des régimes restrictifs, autant de recommandations avec effet yo-yo assuré.

Avec notre Coaching Minceur, nous avons décidé de transmettre à nos membres les secrets de la perte de poids durable. Des conseils de bon sens, qui vous permettront d’être armé(e) toute votre vie pour la minceur. Après notre coaching, vous saurez quoi faire pour mincir, et comment le faire de manière autonome.

Ces secrets vous donneront toutes les clés pour réussir votre projet minceur, avec l’aide d’une professionnelle de la diététique.

Voici un aperçu de ce qui vous attend en vous lançant dans l’aventure minceur de Ligne en Ligne :

* Conclusion de l’étude sur les régimes réalisée par l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail française de la santé: 85% des personnes ayant maigri avec un régime regagne leur poids dans les 12 mois.

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Secret minceur #1
Utilisez la visualisation en “double pensée” pour rester motivé(e)

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La visualisation, c’est quoi ?

La visualisation, c'est prendre quelques minutes chaque jour et penser à une image du future pour se motiver. Bien utilisée, cette technique est l’arme secrète pour atteindre ses objectifs.

Des athlètes s’en servent pour gagner leurs compétitions, des business man pour réussir leurs affaires, et tout le monde peut l’utiliser pour perdre du poids !

Le problème, c’est qu’elle est souvent mal utilisée : elle peut alors devenir moins efficace, voire contre-productive !

La visualisation mal utilisée, c’est la visualisation à sens unique, où l’on envisage uniquement le positif, ou uniquement le négatif, et jamais les 2 ensemble.

Exemple de visualisation uniquement positive :

“Je serais superbe dans ces vêtements, quand j’aurais réussi à perdre du poids.”

Le problème avec cette approche, c’est qu’en visualisant uniquement le positif, sans les obstacles éventuels, on construit un monde irréel où tout est facile et où les résultats arrivent automatiquement. Au premier obstacle rencontré, on flanche, car on n’avait pas assez anticipé les difficultés.

Exemple de visualisation uniquement négative :

“A chaque fois que je passe à la caisse au supermarché, je n’arrive pas à résister aux sucreries sur le présentoir.”

Le souci, ici, est qu’on s’enfonce dans du négatif : cela peut être décourageant voire paralysant.

La visualisation en “double pensée”, c’est celle qui va englober à la fois l’avantage principale que vous allez tirer de votre succès et le principal obstacle que vous pourriez rencontrer. Par exemple :

“J’aurai l’air magnifique dans cette robe quand j’aurai perdu ce poids. Quand quelqu’un me propose un dessert, j’ai beaucoup de mal à dire non.”

En faisant cet exercice mental, vous passez du fantasme à la réalité. Vous imaginez une situation difficile que vous surmontez. C’est la façon la plus rapide de donner un coup de boost immédiat à votre aventure minceur.

Nous allons vous montrer comment utiliser la visualisation au quotidien pour atteindre vos objectifs, avec l’exercice de la “double pensée”, et bien d’autres encore !

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Secret minceur #2
Écrire ce que l’on mange pour déclencher naturellement la perte de poids

S’il y a bien une technique magique, c’est celle-là. Les études sont formelles : le simple fait de noter ce que l’on mange dans un carnet augmentent les chances de réussir sa perte de poids.

Pourquoi ?

Quand on commence à noter tous ses repas, il y a une forme de prise de conscience.

Cette réalisation rend la modification du rapport aux aliments plus facile, et accélère l’adoption d’un mode de vie plus sain.

Enfin, ça responsabilise : chaque aliment doit être enregistré, car chaque aliment compte. D’ailleurs, vous n’écrivez pas que pour vous, mais aussi pour votre diététicienne.

Avec Ligne en Ligne, vous aurez un carnet alimentaire simple et rapide à remplir.

Vous pourrez écrire tout ce que vous mangez chaque jour, y compris tous les petits extras auxquels vous ne pensez plus 5 minutes après les avoir picorés.

Parce que réaliser ce que vous mangez en une journée, c’est aussi voir ce dont vous pourriez facilement vous passer, sans même vous priver !

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Secret minceur #3
Mangez moins, appréciez plus avec l’alimentation de pleine conscience

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La pleine conscience est une technique de méditation appliquée dans la vie de tous les jours pour réduire le stress.

De manière générale, cette méthode consiste à se recentrer sur l’instant présent, à réapprendre à le vivre pleinement avec toutes les sensations qui viennent avec.

Manger en pleine conscience, c’est regarder, écouter, sentir votre nourriture, ressentir les sensations de faim, appréhender vos plats sans distraction.


Manger en pleine conscience est aux antipodes d’un régime.

Au lieu de vous priver, vous réapprendrez à manger ce que vous aimez, à l’apprécier vraiment, à le déguster, sans en abuser, car vous apprendrez aussi à écouter votre corps, à vous arrêter quand vous n’avez plus faim, même si vous n’avez pas fini votre assiette !

Le principe est de prendre conscience du « rassasiement gustatif » : quand s’arrête le plaisir de manger, on arrête. Devinez quel est le résultat de cette approche ?

On apprend à manger mieux et moins, et on retrouve son poids d’équilibre naturellement, sans souffrance, bien au contraire !

Ligne en Ligne vous apprendra comment utiliser l’alimentation en pleine conscience pour augmenter vos chances de réussites. Avec les bonnes astuces, tout le monde peut mettre en pratique cette technique, et profiter de tous ses effets bénéfiques.

Il est temps que cela se sache enfin !

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Nous gardons les secrets #4, #5, #6 et #7 comme des surprises réservées à celles et ceux qui essaieront le Coaching Minceur.

Tout ce que nous pouvons dire, c’est que ce sont souvent ces astuces là qui font la vraie différence dans la perte de poids de nos membres. On a hâte de vous les partager !

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Le Coaching minceur Ligne en Ligne, c’est simple comme 1, 2, 3

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Suivi alimentaire facile

Vous partagez vos prises alimentaires avec votre diététicienne.

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Conseils personnalisés

Votre diététicienne attitrée identifie vos points d’amélioration et vous aide au quotidien.

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Résultats durables

Vous et votre diététicienne célébrez vos victoires ensemble.

Le Coaching minceur, un espace sur internet riche de nombreuses fonctionnalités pour vous aider :

  • Plateforme accessible 24h/24, 7j/7 depuis ordinateur, tablette ou smartphone
  • Des articles minceur et nutrition, chaque jour
  • Des séance de soprhologie en accès illimité, pour rester zen
  • Des vidéos conseils sur le sport, la minceur, le bien-être
  • Un accès direct à votre diététicienne, avec la possibilité de lui poser des questions chaque jour
  • Des suggestions de menus personnalisés et les listes de courses correspondantes
  • Un bilan diététique hebdomadaire détaillé, avec analyse repas par repas. Votre diététicienne vous accompagne dans le détail
  • Des propositions de recettes minceurs succulentes
  • Des vidéos conseils sur le sport, la minceur, le bien-être

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Devenez notre prochaine success story !

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Marie K., 37, Provence

7 semaines

“J’ai adoré échangé avec ma diet et j’ai l’impression d’aimer encore plus la nourriture qu’avant !”

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Catherine D., 26, Aquitaine

4 mois

”Je me sens en bonne santé, et j’ai perdu du poids. Cela n’est pas venu aussi vite qu’avec un régime, mais ça dure !”

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Pierre G., 44, Paris

3 mois

“Je me sens tellement privilégié d’avoir ma diététicienne personnelle à disposition. Sans son aide préciseuse, je n’en serais pas là.”

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Marguerite P, 32 ans, -9kg

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Caroline M, 27 ans, -17kg

Testimonial3

Josiane A, 47 ans, -11kg

Testimonial4

Philippe G, 52 ans, -10kg

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Vous avez des questions ? Nous avons les réponses

La période d’essai dure 14 jours.

C’est généralement suffisant pour voir des premiers résultats sur vos comportements et reflexes alimentaires, et vous convaincre de continuer avec nous si cela vous plaît :)

Le Coaching minceur coûte 29,9€ par mois, avec l’offre mensuelle classique.

Si vous souhaitez vous engager pour plus longtemps, vous pourrez choisir des offres de longue durée qui bénéficient d’un tarif mensuel plus avantageux :

  • Offre 3 mois : 24,9€ / mois
  • Offre 6 mois : 19,9€ / mois
  • Offre 1 an : 15,9€ / mois

Cependant, pour rendre la décision absolument sans risque pour vous, la période d’essai coûte seulement 1€ pour 14 jours.

Cela signifie que si payez 1€ maintenant, vous pourrez profiter de tout le Coaching Minceur de Ligne en Ligne, y compris un accès privilégié à votre diététicienne qui sera là pour vous aider à vous lancer dans l’aventure.

Vous aurez 14 jours pour décider si le service et la diététicienne qui vous conseille vous donnent satisfaction.

Au bout des 14 jours, vous commencerez automatiquement votre abonnement mensuel et serez facturé(e) 29.90€, sauf si vous choisissez une offre longue durée (3 mois, 6 mois ou 1 an). Dans ce cas, vous payerez moins cher encore !

Si, pour n’importe quelle raison, vous ne souhaitez pas continuer à l’issue de votre période d'essai, envoyez-nous simplement un email à contact@ligne-en-ligne.com pour nous le dire, et vous ne serez jamais facturé(e).

OUI. Ce n’est d'ailleurs pas “la diététicienne”, mais votre diététicienne. Elle va apprendre à vous connaître, et sera là pour vous aider. Vous pourrez bien sûr interagir avec elle.

Chez Ligne en Ligne, nous nous assurons que le coaching, même sur internet, soit avant tout une aventure humaine.

Au quotidien, c’est l’affaire de seulement quelques minutes chaque jour. Juste assez pour consulter les conseils du jour, noter ses prises alimentaires dans son carnet de suivi, découvrir les menus proposés, tout cela au sein de votre espace en ligne (sur ordinateur, tablette ou smartphone).

Cela peut durer plus longtemps si vous avez des questions à poser, le bilan complet de votre semaine à lire, ou bien si vous avez envie de vous plonger dans d’autres contenus (cours de sophrologie ou de sport par exemple).

Oui.

L’approche du coaching minceur de Ligne en Ligne est simple et efficace. Cela repose sur 2 piliers qui font la différence :

L’observation de vos prises alimentaires : tenir un journal alimentaire aide à prendre du recul, comprendre ses problèmes, et s’améliorer sans même y penser.

La mise en pratique des conseils personnalisés de votre diététicienne. Tout le monde est unique, chacun a son mode de vie. La diététicienne vous apportera des solutions qui marchent pour vous, tout simplement.

Des experts ont collaboré à la conception du programme, et un comité scientifique (composé d’une médecin nutritionniste et d’une chercheuse en psycho-nutrition) conseille et donne une direction au programme.

Les diététiciennes qui s’occupent directement de nos utilisateurs sont toutes diplômées et ont à la fois de l’expérience en cabinet et dans l’enseignement de la diététique.

Ligne en Ligne suit de très prêt la qualité des conseils dispensés par ses diététiciennes, qui sont notés par les utilisateurs.

Les recherches montrent que pour qu’une perte de poids soit durable dans le temps, il faut qu’elle arrive progressivement.

En effet, perdre du poids trop brutalement, c’est risquer de le regagner tout aussi vite juste après son régime.

Or, notre philosophie, chez Ligne en Ligne, est justement de s’inscrire dans la durée. Si vous cherchez un régime miracle, ce n’est donc pas ici que vous trouverez votre bonheur. En revanche, si vous êtes prêt(e) à changer pour de vrai et à sortir de la logique de régime, alors Ligne en Ligne est fait pour vous.

Il n’est pas rare d’observer des pertes de poids impressionnantes chez les personnes qui éliminent les quelques habitudes néfastes qui entraînent un surpoids, de l’ordre de plusieurs kilos par mois.

Si vous avez encore des questions sur notre offre de coaching minceur, n’hésitez pas à nous écrire à contact@ligne-en-ligne.com et nous ferons notre maximum pour y répondre.

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On sait, personne n’aime lire cela, mais c’est important :

> Ce programme dispense à la fois des conseils liés à l’alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et des conseils personnalisés dispensé par des diététiciennes, mais ne s’apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.

> LIGNE EN LIGNE COLLECTE ET TRAITE LES DONNEES PERSONNELLES DANS LE RESPECT DE LA LOI INFORMATIQUE ET LIBERTES

> LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.

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