Se peser régulièrement mais pas trop
Il est important de se peser pour contrôler son poids.
Tous les jours le poids varie en + ou en -, il faut donc se peser une fois par semaine pour éviter de s'affoler lorsque l'on se pèse.
Il est important de se peser pour contrôler son poids.
Tous les jours le poids varie en + ou en -, il faut donc se peser une fois par semaine pour éviter de s'affoler lorsque l'on se pèse.
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