-->

Pour boire son litre et demi d'eau par jour !

Ca a marché pour moi qui avait du mal à boire suffisament d'eau :
Prendre une bouteille de 1.5 L ou 2 L et faire des graduations dessus (par exemple de 9h à 21h) afin de boire tout au long de la journée de petites quantités d'eau, et ainsi, profiter d'une hydratation optimale !

Revenir aux astuces

à lire

Retrouvez la liste des articles étudiés et testés par Ligne en Ligne