Resto ou verre entre pote

Si vous êtes invité à manger un resto avec des amis ou à boire un verre, n'hésitez pas à ne manger seulement une entrée basse calorie (du genre salade ou soupe). Souvent elles sont déjà bien grandes et si c'est un verre, prenez un thé ou un café.
Comme ça, on a toujours une vie sociale sur le côté et on arrive à gérer notre appétit.

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