Après un gros repas de fêtes

Pour ne pas "subir" les effets d'un gros repas de fêtes (foie gras, saumon, viande, féculents, fromage, buche, chocolat, vin, champagne, etc.), prévoir de ne pas faire d'autres repas dans la journée s'il s'agit d'un repas de midi ou de sauter le petit déjeuner s'il s'agit d'un diner. Je l'ai fait et ça fonctionne plutôt bien parce que se restreindre pendant un repas de fête et bien, ce n'est pas drôle!

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