A vos baguettes! Lâchez vos couverts!

En mangeant avec des baguettes, on mange plus lentement et plus délicatement! On fait plus attention à ce que l'on a dans son assiette ou dans son bol!!

Une petite astuce soufflée par une petite fille de 8 ans...
Nous vivons en Asie, donc bien sûr, j'avais constaté que je mangeais moins vite avec les baguettes (à la maison, à chaque repas, nous avons les 2 options), mais quand on est au régime, manger avec des baguettes peut se révéler être un atout formidable!

Au début, utilisez vos baguettes uniquement pour votre salade...Petit à petit, vous verrez vous pourrez tout manger et vous ne pourrez plus vous en passer...


C'est aussi une occasion d'apprendre à manger différemment. Tout le monde peut le faire.

En plus, je trouve les baguettes plus chics que les couverts (optez pour de vrais belles baguettes plutôt que les jetables que l'on trouve en restauration).

Et pensez à vos futurs dîners au thème asiatique! Vous aurez les baguettes et vous (et votre famille) serez la reine de la tenue de baguettes!

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