Les bienfaits du café

Le café est un très bon allié pour nous ! Il suffit de boire une tasse de café environ un quart d'heure avant d'aller faire du sport et ce petit café va nous permettre de brûler 16% de graisses en plus ! Alors n'oubliez pas votre petit café avant d'aller faire du sport, ça vaut le coup !

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