Pour couper l'envie de manger en sortant de table

Ne pas hésiter à se laver les dents dès la fin de chaque repas supprime l'envie de continuer à manger. Moi j'emmène ma brosse à dent au boulot et cela m'aide.

Revenir aux astuces

à lire

Retrouvez la liste des articles étudiés et testés par Ligne en Ligne