Astuce contre la constipation

L'eau citronnée est très efficace contre la constipation, son effet est de moins de 2 heures surtout lorsqu'on boit à jeun.

L'avis de la diététicienne :
Plutôt que de l'eau citronnée, je vous conseille vivement un verre de jus d'orange ou de pruneau frais à jeun.

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