La pomme de terre à l'heure du déjeuner

La pomme de terre est excellente pour le repas du midi, en effet elle permet d'être rassasié(e) rapidement avec une faible teneur en calories (oublier la friture).
Ajouter à cela une portion de légumes, un fruit et un yaourt et vous n'aurez plus faim jusqu'à votre prochain repas.

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