-->

Astuces pour maigrir coté vie 4

1· Vous brossez les dents après chaque repas, vous hésiterez à grignoter ensuite.

2· Vivez avec les autres et profitez sans culpabiliser d’une invitation. Le lendemain, une journée repas-légers pour compenser mais évitez de sauter un repas.

Revenir aux astuces

à lire

Retrouvez la liste des articles étudiés et testés par Ligne en Ligne