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Repas et exercices

Déjà ne pas faire de sport sans avoir déjeuné! Les filles qui s'abstenaient de manger le matin pour maigrir ça ne sert a rien! Car le déjeuner fait la force de la journée et le matin, au contraire, il faut beaucoup manger car on se dépense et manger plus léger le soir car on reste couché!

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