Baisser la glycémie après un repas

Pour baisser la glycémie, j'ai lu qu'il fallait boire une cuillère a soupe de vinaigre après chaque repas, dilué dans de l'eau ou pas, ou alors manger des cornichons...

Attention , il ne faut le faire qu'après manger sinon danger d'ulcère grave a l'estomac...

Il parait que cela permet de capter les sucres, ralentir leur absorption et donc de diminuer la glycémie...

Je fais cela après un petit excès car je mange peu de glucides...

Voilou !

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