On divise tout par 2 !

Je crois avoir testé tous les régimes.
Le plus dure au final, c'est:
1. la faim
2. la frustration (parce que non, ça n'est pas délicieux le fromage blanc
0 % de MG et le bouillon de poule).

Ma combine: je mange comme tout le monde (plus pratique lorsquel'on prépare pour sa petite famille ou que l'on sort dîner) ET JE DIVISE JUSTE MA RATION HABITUELLE PAR 2...C'est mathématique, on divise le nombre de calories par 2 mais avec 0 frustrations car on mange de tout. J'ai perdu 10 kg en 2 mois.

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