Paraffine ou pas ...

Même si l'huile de paraffine ne contient pas de calorie et facilite le transit, elle reste dangereuse pour la santé car elle évacue aussi les vitamines ingérées d'où de nombreuses carences. Préférez donc une huile d'olive pour la cuisson ou une huile de colza en salade. Vous aurez ainsi les vitamines nécessaires pour vous sentir bien tout au long du régime.

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