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Quel est votre profil minceur ?

Les études ont prouvé que faire correspondre votre régime à votre propre style de vie
est le principal facteur de succès pour mincir.

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Le cholestérol et la prise de poids

Le cholestérol est une graisse naturelle nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme car il protège nos cellules. Il faut cependant bien différencier le bon du mauvais cholestérol.

Comment brûler ses calories de Noël ?

A l'occasion de la nouvelle année, le site treated.com a décidé de calculer comment éliminer toutes les calories ingérées à Noël !

5 fruits méconnus en France

Si vous trouvez le trio hivernal orange/pomme/poire un peu monotone, voici cinq fruits exotiques méconnus en France qui égaieront un peu votre panier et qui se récoltent principalement en hiver.

Le rendez-vous mensuel des fruits - Octobre

Octobre, c’est l’arrivée des premiers frimas, c’est le temps des écharpes et des manteaux chauds. Octobre, c’est le début du cocooning, ça sent Halloween, les plaids et les feuilles mortes. Octobre, c’est la cuisine qui réchauffe. Ligne en Ligne vous propose une recette par fruit de saison !

Que manger après une séance de sport ?

Plusieurs fois par semaine, vous vous donnez à fond pour garder la forme. Et c’est essentiel. Mais pour mettre toutes les chances de votre côté, vous pouvez aller encore plus loin et adapter vos repas après une bonne séance de sport. Ligne en Ligne vous guide.

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C'est le temps du grand retour au naturel. Quoi de mieux que les graines pour prendre soin de soi ? A l'intérieur comme à l'extérieur, le chanvre, le lin et le sésame sont vos amis. Ligne en Ligne dresse la liste des bienfaits de ces graines, pourtant si banales.

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Des études ont récemment démontré que noter ce que l’on mange tout au long de la journée pouvait augmenter de 30% la perte de poids. Et c'est parce qu’en écrivant ce que vous mangez, vous réalisez ce que vous mangez, tout simplement. Ligne en Ligne vous donne quelques conseils pour tenir le...

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