Top 6 des raisons de choisir un coach minceur

mis à jour par le 28/04/2017
Se faire aider pour mincir

Avoir envie de perdre du poids, c’est le lot de beaucoup d’entre nous. Régime magique, promesse de perte de poids ultra rapide, cure minceur en tout genre, rien ne fonctionne. Et pour cause. Nous ne nous lassons pas de le répéter, le meilleur régime que vous puissiez offrir à votre corps, c’est celui d’une alimentation saine et équilibrée et d’une pratique sportive régulière.

Alors pourquoi se faire accompagner lors d’un régime est important ? Voici quelques points clé d’un régime sans frustration efficace.

 

1. Accompagné, on reste motivé

Quoi de mieux, lors d’un régime, que le suivi d’une professionnelle du métier ? Le programme Coaching Minceur Expert de Ligne en Ligne, c’est avant tout le suivi personnalisé d’une de nos diététiciennes, qui vous accompagne pas à pas dans votre processus d’amincissement, pour ne jamais être seul et rester motivé.

 

2. Une professionnelle de la santé qui prend soin de la vôtre

Comme une bonne copine, votre diététicienne sera là pour vous écouter, et comme une coach, elle sera là pour vous motiver, toujours dans le respect de votre santé. Posez-lui toutes vos questions, elle vous répondra en fonction de vos habitudes et de vos goûts, et vous livrera conseils et astuces pour que régime rime avec plaisir !

 

3. Des menus et des listes de courses pour ne pas se lasser

La première révolution, dans un régime, se passe dans le caddie. Or, on le sait, c’est plus difficile de résister aux tentations quand on part faire les courses sans avoir rien prévu. Pas de panique ! Le programme Coaching Minceur Expert de Ligne en Ligne inclut également des menus semaine par semaine, avec les listes de courses qui vont avec. Elles sont simples et vous éviteront de faire des écarts. Plus d’excuses ! Maintenant vous savez.

 

4. 30% de chance supplémentaire d’atteindre son but avec un suivi alimentaire

De nombreuses études ont démontré que noter ce que l’on mange tout au long de la journée lors d’un régime permettaient de prendre pleinement conscience de son comportement alimentaire. Cette réalisation entraine une modification du rapport aux aliments plus facile, et ainsi l’adoption d’un mode de vie plus sain.

Grâce au carnet alimentaire de Ligne en Ligne, vous pouvez noter, jour après jour, ce que vous avez mangé dans le cadre du suivi avec une diététicienne Ligne en Ligne. Sur ce carnet, vous pourrez également noter vos émotions à chaque fois que vous mangez. A quoi cela sert-il ? Tout simplement à enclencher une réflexion sur les raisons de vos comportements alimentaires néfastes : pourquoi vous jetez-vous sur ce Paris-Brest quand Germaine de la compta vous explique que votre augmentation est repoussée au cinquième trimestre 2023 ?

 

5. Suivre l’évolution de votre poids pour apprécier le chemin parcouru

En plus du suivi de la diététicienne et du carnet alimentaire, vous aurez également accès à votre courbe de poids. Elle vous permettra d’observer votre progression en temps réel, le chemin parcouru et celui restant jusqu’à l’atteinte de votre objectif. C’est bon pour le moral !

 

6. Un contenu interactif à disposition pour tout faire de chez soi

Que demander de plus ? Des vidéos, par exemple ! Des séances de coaching sportif, des astuces et conseils de professionnels de la santé en image, et même des cours de sophrologie pour vous accompagner dans le processus d’amincissement si vous êtes en proie au stress ou au doute.

Ne cherchez plus, nous avons tout prévu.

 

 

Vous n’êtes toujours pas convaincu ? Tel saint Thomas, vous voulez le voir pour le croire ? Essayez le Coaching Minceur Expert pendant 14 jours pour seulement 1€ ! Découvrez, pendant deux semaines, tous les outils Ligne en Ligne à votre disposition pour mincir.

 

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