, et programmé(e) pour réussir)
De nombreux obstacles peuvent se présenter dans la vie, et malgré tout, on peut être préparé pour que rien ne nous empêche d’atteindre nos objectifs.
Programmez
Les plus grandes réussites commencent par un projet planifié, se poursuivent avec ténacité, et finissent par un succès. Plus vous détaillerez votre plan d’action pour atteindre votre objectif, plus il vous sera facile d’y arriver.
Surmontez les obstacles
La motivation et la volonté peuvent se perdre en raison d’une difficulté extérieure ou intérieure. Par exemple, on a peut-être passé une mauvaise journée, et on se venge sur la nourriture pour compenser le stress. Ou alors, on se sent découragé(e) parce qu’on ne progresse pas aussi rapidement qu’on le pensait. Ces problèmes sont pénibles, mais temporaires. Lorsque vous sentez que la volonté de continuer s’évapore, voyez votre problème comme un obstacle sur une piste de course, et visualisez-vous en train de faire un grand bond par-dessus.
Gardez une vue d’ensemble
Remémorez-vous tout ce que vous avez déjà accompli. Rappelez-vous pourquoi vous avez entamé ce changement. Félicitez-vous de faire face aux obstacles sur votre chemin.
La vie peut être pleine d’incertitude, mais la détermination, elle, est une chose certaine. Les assidus et les concentrés gagnent la course - et l’occasion d’avoir un look fabuleux sur la plage !
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