Ménage de printemps !

mis à jour par le 14/03/2019
Article printemps

 

Ménage de printemps, débarrassez-vous des kilos en trop avec le Coaching Expert

C'est bientôt le printemps, sortez de votre tanière ! Le soleil brille, les oiseaux chantent, il fait désormais jour lorsque vous partez au bureau, signe que l'hiver touche à sa fin. Mais qui dit fin de l'hiver dit retour des tenues plus légères.

Et si on vous aidait à rentrer dans cette jupette adorable ou ce jean que vous aimez tant ? Grâce aux conseils sur mesure de votre coach-diététicienne, mettez toutes les chances de votre côté pour garder ou retrouver la ligne.

Mettez vous au vert, et bénéficiez de l'abonnement au Coaching Expert pour seulement 29.90 € par mois. Profitez-en, c'est le printemps !

 

Une diététicienne à votre écoute

Avec le Coaching Expert, une diététicienne vous suit individuellement et vous guide selon vos objectifs, vos envies et surtout selon ce qui fonctionne pour votre corps.

Grâce à des instructions claires et pratiques ainsi que des vidéos de sport et de sophrologie pour vous accompagner, vous serez guidé pas à pas dans votre démarche minceur. Un moment de difficulté, un doute ? Votre coach-diététicienne est là pour vous soutenir et répondre à vos questions.

86 % de nos utilisateurs recommandent ce coaching pour perdre du poids durablement ! (source : étude privée réalisée en 2013)

               

Le plus important dans ce programme, c’est vous !

Chaque corps réagit de manière différente, c’est pourquoi trouver une méthode minceur standardisée efficace à long terme est impossible. La solution trouvée par les régimes classiques ? Vous imposez des exigences alimentaires excessives. En les tenant, vous perdez certes du poids mais dès la reprise d’une alimentation normale, vous voyez les kilos revenir, avec leur bagage de culpabilité.

Avec l’aide de votre diététicienne, découvrez quel est le programme qui est adapté à votre corps, mais aussi à vos goûts, pour arriver à une alimentation qui vous fait perdre du poids sans vous priver de ce que vous aimez !

Le résultat ? Des kilos qui s’en vont et ne reviennent pas mais le sourire, lui, reste là !

 

Plus qu’une perte de poids, la quête du bien-être !

Le Coaching de Ligne en Ligne vous aidera à prendre en main votre alimentation mais également a progressé vers un mieux-être général. L’alimentation est un pan important de nos vies et traduit souvent d’autres aspects plus complexes de notre mental. Grâce aux thérapies comportementales et à la sophrologie, votre coach vous guide dans une réflexion sur vous-même, votre comportement alimentaire et votre rapport au corps. Apprendre à dissocier la faim d’une prise alimentaire motivée par les émotions permet de retrouver une alimentation spontanée et c’est là la clé d’une perte de poids durable et épanouie.

 

Et en pratique, ça se passe comment ?

Votre coaching sur-mesure démarre par un bilan avec votre diététicienne qui vous donne vos premiers conseils et vous apprendra à utiliser votre carnet alimentaire. Dans ce carnet, vous noterez non seulement ce que vous mangez mais aussi les émotions ressenties au moment des repas. C’est grâce à lui que chaque semaine, votre coach diététicienne pourra faire avec vous le point sur votre alimentation et vous guider dans votre perte de poids.

Vous recevrez également des menus complets et des recettes adaptées pour toute la semaine ainsi que des vidéos de sport et de sophrologie pour compléter votre démarche minceur et bien-être.

 

Le Coaching Expert, est-il fait pour moi ?

Oui ! Le Coaching Expert est un suivi sur-mesure, il s’adresse donc aussi bien aux hommes qu’aux femmes, que votre objectif de perte de poids soit de 3 ou 25 kilos. Votre coach-diététicienne vous aidera à rééquilibrer votre alimentation, à perdre du poids ou simplement à vous sentir bien dans votre peau, selon les objectifs et les envies que vous lui communiquerez.

N’attendez plus pour atteindre vos objectifs !

Cette année, offrez vous le cadeau qui va vous faire du bien toute l'année : le Coaching Expert à seulement 29,90€ par mois !

 

Je me lance!

 

 

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