La blogueuse Maman Prout parle du Coaching Ligne en Ligne

mis à jour par le 28/07/2014
Mamanprout

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La méthode chocolat lutte depuis sa création contre les régimes restrictifs. Chez ligne en ligne on estime donc que la privation n’est pas la solution et même la cause principale des échecs des régimes. Mais prone une autre approche plus centrée sur le rapport entre les émotions et les habitudes alimentaires.

C’est dans cette optique et après avoir testée de nombreuses méthodes que Marion se lance dans la méthode chocolat avec une première image, des doutes, des interogations que vous êtes nombreuses à partagés.

« Moi qui démarre des régimes tous les lundis (ou presque) pour les bousiller illico tous les mercredis... Bref, je pensais pas être la candidate idéale... »

 

« Et tu sais ce que c'est comme méthode? La méthode Chocolat!!!!

Hum, ça donne envie, hein? Alors, j'me suis dit, c'est bon, je vais m'empiffrer de schokobuenos toute la journée, et d'ici quelques semaines, je ressemblerai à Scarlett Johansson. »

« Mais çà, c'était un peu "dans mes rêves" évidemment... […] La méthode Chocolat, c'est un rééquilibrage alimentaire où il n'existe aucune privation: en fait, j'ai le droit de peux manger de schokobuenos si j'en ai vraiment envie […] bref, cette méthode a l'ambitieux objectif de réapprendre à manger spontanément, avec plaisir en équilibrant simplement ses repas »

 

« Après quelques semaines d'essai, avec des hauts et des bas, j'ai réussi à dégonfler de 3 kg et çà, c'est pas rien!!!! »

 

Le blog de maman prout partage de manière très fréquente astuces, bons plans, petites histoires, bref tout un univers sur un seul blog.

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