Quel est votre profil minceur ?

Les études ont prouvé que faire correspondre votre régime à votre propre style de vie
est le principal facteur de succès pour mincir.

Faire le test

Interview avec Marie Claire

écrit par le 22/08/2018
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Le soleil est là... vous vous demandez si votre petite robe de plage vous sierra toujours autant que l’an dernier ? Faites-vous coacher pour changer vos habitudes alimentaires durablement et oublier les tracas…

"DES RECETTES ET DES COURS DE SPORTS

Rêver d’une silhouette de mannequin, se sentir bien dans sa peau, ou encore prendre soin de sa santé, les motivations à suivre un régime alimentaire sont multiples, les résultats durables rarement au rendez-vous. Or, le site ligne-en-ligne.com le dit bien : « La solution minceur est en vous. » et ce ne sont pas les 700 abonnés actuels qui diront le contraire ! Pour les soutenir dans leur démarche d’amincissement, le site met à leur disposition tous les moyens nécessaires à la motivation quotidienne et aux retours à des habitudes alimentaires saines. Recettes, listes de courses, cours de sport et de méditation sont accès libre mais le vrai plus du site est le suivi quotidien par une diététicienne comportementaliste.

 

JOURNAL ALIMENTAIRE ET COACHING MINCEUR AU QUOTIDIEN

S’appuyant sur une étude américaine prouvant que les candidats à la minceur obtiennent deux fois plus de résultats en tenant un journal alimentaire, ligne-en-ligne.com propose à ses abonnés de tenir le leur. À l’aide de ce carnet de bord, une diététicienne corrige ensuite les mauvaises habitudes en dispensant recommandations et encouragements quotidiennement. Comprendre son rapport à la nourriture, gérer son stress, bien dormir, favoriser un fruit plutôt qu’un gâteau au goûter, choisir l’huile d’olive pour cuisiner, des conseils de bon sens ? Pas tant que ça et surtout, pas pour tout le monde. Bien manger s’apprend. Ainsi coachés, les utilisateurs augmentent considérablement leur pourcentage de chance de réussir.

 

TOUS LES PROFILS DE GOURMETS S’Y RETROUVENT

Outre libérer des idées préconçues sur l’alimentation, le concept de ligne-en-ligne.com est de mettre le plaisir de manger au cœur de l’assiette, sans restriction ou presque. Et parce que les solutions des uns ne correspondent pas forcément aux autres, pour donner de l’inspiration à ses utilisateurs, le site met à disposition des menus pensés pour tous les types de gourmets. Les véganes, les végétariens, les végétaliens, les sans gluten, et pour les pressés, il y a des menus réalisables avec des ingrédients surgelés ! Chacun y trouve son compte : de la mère de famille qui cuisine pour cinq personnes à la sportive de haut niveau qui doit être au top de sa forme quotidiennement. Plus aucune excuse pour ne pas (re)trouver un mode de vie sain ! "

 

Retrouver l'article : Ligne-en-Ligne.com : Mincir durablement !

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